Государственное учреждение
дополнительного образования
 
Центр творчества детей и молодежи 
 
"АГАТ"
Наши контакты:
г. Могилев, ул. Большая Машековская, д. 9 б
т. (8-0222) 73-82-99, (8-0222) 73-11-32
e-mail: ctdmagat@tut.by

Объединение по интересам  «Фитнес - гимнастика»

 

Проводится набор мальчиков и девочек в возрасте от 10 лет и старше. Занятия проводятся по адресу ул. Королева, 4.

Фитбол— большой упругий резиновый мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой и гимнастикой.

Упражнения с фитболом дают нагрузку на большую группу мышц, помогают исправить осанку, улучшают координацию и гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость держит мышцы в напряжении для удержания равновесия.

Гимнастика на фитболе способствует развитию вестибулярного аппарата. Поможет стать гибким, спортивным и подтянутым. Укрепит мышцы всего тела. Повысит общую двигательную активность.

Кириллова Елена Олеговна педагог дополнительного образования

Контактный телефон +375296440200